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En ski nordique, il existe :
B. Le Biathlon (technique skate uniquement) C. Le Combiné Nordique (technique skate uniquement) D. Le Saut A. Le Fond Spécial Deux techniques :
2. Libre (skating = skis divergent - en V comme en patinage) : technique de déplacement la plus rapide (20 km/h) Format des courses :
2. Départ Mass Start (tous ensemble par catégories, exemple : la Foulée Blanche) : meilleur = premier à franchir la ligne 3. Double poursuite : départ Mass Start en classique, changement au bouclage de ski, 2ème partie de la course en libre (en général skate) 4. Les KO sprint : épreuve de vitesse sur une boucle de 700m (1'30 à 3' d'effort), on réalise un temps individuel sur la boucle, les 30 meilleurs s'affrontent par poules de 6 (1/4 - 1/2 - finale) 5. Les relais long (4 relayeurs, les deux premiers en classique, les deux derniers en skate) : 4x10 km homme et 4x5 km dames 6. Les relais B. Le Biathlon Une seule technique : le libre (skating) avec une carabine (une arme et non pas une carabine à plomb de fête foraine) Format des courses :
Quand le skieur rate 1 cible, il fait 1 tour de pénalité (sur un anneau de pénalité) 2. Individuel : 2 fois plus long, 2 fois plus de tir 3. La poursuite : les 30 premiers du sprint partent avec les écart de temps du sprint, le premier qui franchit la ligne gagne 4. Le relais à 4 C. Le combiné Nordique Un concours de saut (2 sauts) suivi d'une épreuve de ski de fond (une seule technique, le skating) Format des courses :
2. La poursuite 3. Le relais |